疲労回復必需品
甘いもの
私は妊娠するまで、甘い物ってそんなにスキじゃありませんでした。友達にケーキバイキングに誘われても、1個食べたらもう気持ち悪くなってしまって、あれもこれも食べたいとは思いませんでしたし、しょっぱいもののがいいよ〜って思ってました。
よほど疲れてなかったんですね…
妊娠中、前半はすごく気を使って妊娠中毒症にならないよう、ヘルシーな食事を心がけていましたし、甘い物も食べませんでした。けれども妊娠8ヶ月からの管理入院で、「あー美味しい物が食べたい」という欲求が生まれてしまい、焼肉の夢を見るほどまでに。(^^;)
でも病院ではベッド上安静ですから、週に3回まわってくる売店から、菓子パンやお菓子を買う事くらいしか出来なかったんです。
お菓子を食べる習慣は、この管理入院中にすっかり私の生活の一部となりました。
今でも、毎日お菓子がそばにないと落ち着きません。
母乳をあげている間は、夜中に毎日ポッキー3箱食べても、太りませんでした。痩せもしなかったので、母乳あげていれば太らないなんて、嘘じゃん！って思ってました。
でも、2歳になる少し前に卒乳してからは、パタパタっと体重が増えました。母乳はやっぱりダイエットになってたんですね。
でも今は、疲れたときにコレ！という何かがないと万年寝不足と体力消耗を乗り切れないと思うので、食べたいだけ食べるようにしています。
その代わり、ダイエットサプリメントは、大量に採っていますけどね。
クエン酸のつかれ酢
これはもう私の生活になくてはならない必需品です。
酢とありますが、お酢の味はしません。どちらかというと、濃縮レモンの粉、っていう感じです。
すっごいすっぱいのですが、病み付きになります。
私はサラダにかけて食べたり、焼肉に使う事が多いです。タン塩にレモンつけますよね？あれが酸っぱさが物足りないので、つかれ酢を使ってます。塩カルビにも絶品。肉質がよくなればなるほど、タレよりつかれ酢の方がおいしくなります。
他には、パルススィートと牛乳とつかれ酢で、カルピスみたいなジュースが作れます。これも美味しいです。酸っぱさが牛乳でまろやかになって、飲み物としてちょうどよくなります。リフレッシュしたいときに飲んでいます。
食べ放題
週に一度はホテルビュッフェ（食べ放題）に行きます。これは私にとって、疲れを取るのにも気分を切り替えるのにも最適。
食べ放題がスキなのは、いっぱい食べたいからじゃないんです。すぐに食べられ、スキな物だけスキな量食べられ、食事の途中に甘い物をはさめて、スキなだけのんびり出来る…つまり自由を感じるんです。
子育てって、奴隷になるようなものじゃないですか。自分の自由なんか一つもなくなってしまい、どんなに身体がきついときでも、泣かれればだっこして揺らさなくちゃいけないし、7キロ洗いの洗濯機を1日7回回さないといけないし、毎日床中散らかされた食べ物をせっせと拭き掃除。
それだけがんばっても、常に家の中は、一ヶ月掃除してないの？っていうくらいの惨状。
やってもやっても終わりのない家事。食事は立ったままつまみ食いみたいに終わり、コーヒーを飲むためにちょっとだけ座る事も出来ない。1日中双子を追いかけ回しておむつだ着替えだと。
そういう疲労困憊の日常から離れて、自由になれる時間が、私にとっての食べ放題なんです。
太りますけどね。(T▽T)